Conseils Origin'elle

Les secrets d'une belle peau

Quel que soit notre type de peau celle-ci a besoin de soin quotidien et de douceur permanente.

Pour satisfaire aux exigences de votre peau, exigez vous aussi ce qu'il y a de meilleur pour elle : Des produits naturels, riches en huile végétale, en extrait de plante et en huile essentielle, ce sont de véritables végétaux actifs.

La peau n'a absolument aucune affinité avec les composants de synthèse, pire encore elle les absorbe en tant que toxines, ce qui à long terme peut avoir de bien tristes répercutions (intolérances, dessèchement, allergies et autres déséquilibres en tout genre)

Plus la peau sera agressée avec des produits agressifs, détergents et inapropriés, plus celle-ci se protégera en réagissant parfois violemment : sécrétion de sébum, desquamation, inflammation et inévitablement : rides!

Voilà pourquoi le choix d'un cosmétique naturel est capital!

Matin ET soir, nettoyez et protégez votre peau avec les produits adaptés. Même si vous ne vous maquillez pas, votre peau transpire, elle est soumise à la pollution ou encore aux poussières, il est donc tout aussi important de la nettoyer afin de la débarasser de toutes ses impuretés et de ses cellules mortes.

Au quotidien :

Matin et soir :
1/ Nettoyer avec le produit adapté (lait nettoyant, lait hydro nettoyant, mousse faciale)
2/Tonifier
3/ Hydrater, nourrir, purifier et protèger le jour
3/régénérer la nuit

Une fois par semaine, un soin à la maison :
Après avoir nettoyé votre peau comme vous le faîtes chaque jour, appliquez le gommage contact+ suivi d'un masque adapté à votre peau pour finir par l'application de votre crème de jour.

Sourcil idéal

La base du sourcil doit être a la verticale de l'aile de votre nez. Vous pouvez vous aider de votre pince a épiler ou d'un crayon pour matérialiser cette verticale.

La pointe du sourcil est indiquée par l'oblique que vous pouvez former en faisant passer ce même crayon par le coin extérieur de votre oeil.

Le sommet du sourcil est alors indiqué par l'oblique qui passera par le centre de votre pupille.

Rouge à lèvres

Pour optimiser la tenue de votre rouge à lèvres, mordez dans un mouchoir en papier afin d'absorber l'excédent, puis poudrez le avec une poudre translucide. Si vous souhaitez lui redonner de la brillance, passez un gloss transparent ou repassez une couche de rouge à lèvres.

A lire

La vérité sur les cosmétiques de Rita Stens

Les produits chers sont-ils meilleurs ? Les "cosmétiques naturels" existent-ils vraiment ? Les éthers de glycol sont-ils inoffensifs dans un lait pour le corps ? Peut-on réparer les cheveux abîmés ? Pourquoi y a-t-il de plus en plus d'allergies ? Les parabènes sont-ils dangereux ?

Découvrez la liste des 1 200 composants les plus utilisés et leurs risques éventuels pour la santé et/ou l'environnement. Preuves à l'appui, analysez la composition des cosmétiques haut de gamme, des produits vendus en grande surface et de ceux dits "naturels". Voici le seul guide pratique pour bien choisir vos cosmétiques (crèmes, shampoings, maquillage pour toutes les marques). Surprises garanties...

La vérité sur les cosmétiques naturels de Rita Stens

Les cosmétiques naturels sont-ils si différents des produits conventionnels ? La cosmétologie nous offre-t-elle de réels progrès ? Que signifient les labels ? Peut-on croire les promesses de la publicité ? Tous les " naturels " se valent-ils ? La réglementation apporte-t-elle toutes les garanties de sécurité ?

Découvrez les secrets des cosmétiques naturels, décodez la réalité de leur composition et apprenez à choisir les meilleurs pour votre peau et votre santé. À l'aide des 133 fiches-produits, ingrédient par ingrédient, forgez-vous votre propre opinion et ne vous trompez plus sur la réelle qualité de vos cosmétiques. Après le succès de La vérité sur les cosmétiques, voici le premier guide pratique pour s'y retrouver dans la jungle des produits naturels. Informations et preuves à l'appui, il fait le point pour mieux choisir, au-delà des noms d'ingrédients obscurs et des publicités alléchantes. Ce livre, accessible à tous, dévoile sans complexes ni concessions les réalités du monde de la cosmétologie naturelle. Un autre pan de la vérité. Indispensable.

le livre des cosmetiques Bio de Anne Ghesquiere, Eve Demange

Une crème de jour BIO est-elle plus efficace qu'une crème hydratante classique ? Est-elle préférable pour la santé ? Comment reconnaître un produit de beauté 100% naturel ? Quels sont les meilleures marques et les meilleurs produits du marché français ? Où les acheter ? Aujourd'hui, les cosmétiques naturels exempts d'ingrédients chimiques restent pour la plupart méconnus des femmes.

Premier guide français des cosmétiques BIO, ce livre incontournable fait la lumière sur un marché où le terme naturel s'assaisonne à toutes les sauces. Découvrez sans attendre le résultat d'une étude unique : plus de 3000 produits BIO issus de 40 marques, passés au crible sans concession par 400 consommatrices françaises! Ce guide présente dans un ordre pratique, les meilleurs produits élus, la moyenne des notes données, les commentaires des testeuses, ainsi que des recettes et des conseils beautés. Enfin, pour confirmer et compléter leur analyse, les auteurs ont interviewé plus de 30 experts de la cosmétique bio.

Le Bain dérivatif

Cette technique, connue et utilisée depuis toujours par de nombreux peuples bien plus proches de la nature que notre civilisation dite "développée", va assurément vous étonner : il permet de remodeler votre silhouette, retrouver une énergie vacillante, un sommeil réparateur, relancer les fonctions hormonales (fécondité et sexualité), régénérer votre peau (rides, acné, eczéma)… et la liste n'est pas exhaustive, les bienfaits possibles sont si nombreux!

Voici un EXTRAIT DES EXPLICATIONS de France Guillain, elle écrit sur son site :

Le bain dérivatif n'est pas une médecine, ni douce ni exotique. C'est une compétence archaïque exactement comme l'allaitement maternel. Il sert à remplacer les effets de la marche nu dans un pays chaud, ce qui était la condition première de l'être humain. Les animaux le pratiquent couramment sans se poser de questions sur les saisons, sans s'interroger sur le fait qu'ils soient yin ou yang. L'ours polaire est couvert d'une épaisse toison et il a le sexe et le périnée au frais. Les Ecossais vivent nus sous leurs jupes. Ils n'ont donc pas besoin de bains dérivatifs. Tous les discours qui tendent à discréditer le Bain dérivatif ne peuvent être que le fait de personnes qui ne les pratiquent pas ou de personnes qui sont embarrassées par une technique qui ne coûte absolument rien et se trouve très efficace pour notre bien-être. Il est par conséquent aussi stupide de dénigrer le Bain dérivatif que de dénigrer l'allaitement maternel. Nous ne parlons que de moyens naturels et gratuits de se faire du bien avec de l'eau, de la fraîcheur, une bonne alimentation, de l'argile et du soleil. Nous sommes six milliards d'humains sur la planète, la bonne forme est-elle réservée au milliard qui a de l'argent? Certes pas! Mes nombreux voyages autour du monde me l'ont largement démontré. Il est normal que la nature nous offre les moyens gratuits de nous faire du bien.

Suite de l'article sur le site de F.Guillain.

En associant le frais et la friction légère, le long des plis inguinaux jusqu'au périnée, vous créez une impulsion qui va faire vibrer les intestins et l'ensemble des fascias (les fascias sont les membranes qui enveloppent les organes et les muscles, le long desquels circulent les graisses de l'organisme), ce qui permet une expulsion régulière et optimale des déchets de l'organisme et une circulation fluide des graisses issues de la digestion.

Ces graisses issues de la digestion se nomment "graisses fluides" ou "brunes" et sont vitales pour nous, elles doivent tapisser l'ensemble du corps et circuler facilement de la tête aux pieds pour remplir leurs fonctions : elles permettent de gérer la température du corps par rapport à la température extérieure, elles sont des réserves énergétiques, elles nettoient le corps, elles permettent un bon fonctionnement hormonal et assurent le transport des cellules souches adultes capables de régénérer tous nos tissus.

Si vous ne mastiquez pas suffisamment et que votre alimentation n'est pas saine, votre organisme produit des graisses épaisses, dès lors l'équilibre est rompu et l'engorgement commence. Grâce à une alimentation saine (voir rubrique "conseils d'hygiène de vie naturelle"), à la mastication et au bain dérivatif, vous refabriquez des graisses fluides, seules capables de pousser les graisses épaisses hors de l'organisme, sous l'effet de la vibration des fascias. Votre silhouette retrouve alors peu à peu son harmonie naturelle, et vous réveillez votre organisme qui fonctionne alors de façon normale, naturelle, donc optimale.

Il ne vous reste qu'à l'essayer vous-même, c'est sans danger :

METHODE "TRADITIONNELLE" : eau + gant de toilette ou éponge naturelle
Habillez-vous bien chaudement. Le plus pratique est de s'installer sur un bidet, à défaut posez une cuvette dans vos toilettes et asseyez-vous confortablement. Mettez de l'eau fraîche (non glacée, la fraîcheur doit toujours être agréable, vous ne devez pas frissonner) dans le bidet ou la cuvette, plongez le gant de toilette dans l'eau et faites le glisser en aller et retour de chaque côté du sexe, du creux de l'aisne jusqu'au périnée ou jusqu'à l'anus. Nous vous conseillons de continuer ainsi pendant dix minutes à raison d'une fois par jour minimum, voire plus en fonction de votre corpulence, votre âge, et des résultats que vous souhaitez obtenir. Laissez un peu de temps au temps, et la nature de retrouver sa place.

METHODE "MODERNE" : poche de gel (pour les personnes ayant une activité physique minimum).
Vous pourrez trouver cette poche de gel dans les magasins de sports, en parapharmacie ainsi qu'en pharmacie. Elle peut être chauffée ou glacée et elle est en principe destinée à calmer les hématomes, entorses. Demandez un cold pack, hot-cold pack, elles sont composées d'un gel bleu. Choisissez une taille équivalente à une serviette hygiénique, environ 20 par 10 cm. Contrairement à la méthode précédemment évoquée, celle-ci dissocie la friction de la fraîcheur. En marchant, en bougeant tout simplement, vous obtenez déjà naturellement la friction, il vous suffit d'ajouter la fraîcheur par le biais de la poche de gel.
Laissez-la au congélateur durant deux ou trois heures et lorsqu'elle est froide enveloppez–la dans deux ou trois épaisseurs de papier essuie tout, ou dans un linge en tissu que vous laverez à chaque utilisation. Glissez-la parfaitement enveloppée au fond de votre slip sans vous poser de question sur les parties du corps qu'elle touche ou non. Le confort est important, vous devez ressentir une sensation de fraîcheur agréable, pas de froid sibérien! Pour cette méthode, mesdames oubliez le string (tant pis vous serez sexy en d'autres occasions!). Gardez cette poche jusqu'à ce qu'elle ne soit plus froide (comptez une heure). L'idéal est d'être en contact avec la poche de gel deux heures par jour (soit 2 fois une heure par jour). Ce contact ne doit jamais vous glacer les entrailles si vous frissonnez, ajoutez un pull.

Le bain dérivatif n'a rien de magique ni de compliqué, la technique peut vous faire sourire, nous avons tous trouvé cela bizarre au début, mais tenez bon !

Nous vous conseillons d'essayer les deux méthodes durant plusieurs jours afin de constater celle qui vous apporte le plus de bienfaits et qui vous est la moins contraignante. Comme en toute chose, c'est la persévérance qui sera récompensée, les premiers effets constatés sont le plus souvent une grande détente, un sommeil réparateur et des selles régulières, ensuite tout dépend de votre assiduité. L'idéal est que celà devienne un geste quotidien, comme de se laver les dents. Pour plus d'informations voici le site de France Guillain www.bainsderivatifs.com : bibliographie et séminaire.